第67章 【67】-《老婆粉了解一下[娱乐圈]》
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霍希淡声说“可能做了亏心事吧。”
将盛乔送回家,贝明凡就去联系健身教练了。她随便吃了点东西,继续写聂倾这个角色的人物小传。自从上次洛清传授她这个技巧后,钻研起角色性格来果然更加容易。
贝明凡办事效率高,快到晚饭时间就打来电话,说教练搞定了。是圈内的明星教练,给许多艺人都做过体能训练,明天开始就去他的私人健身房接受锻炼,并且提醒她从今天开始就要控制饮食,严格按照教练食谱来吃。
吓得盛乔赶紧给自己点了整只炸鸡压压惊。
第二天一早,贝明凡接她去了私人健身房,教练是个年轻爽朗的青年,一身充满力量的肌肉,一看就很靠谱
先给她做了体侧,贝明凡又把导演的要求说了,教练根据要求制定了健身计划,盛乔看着单子上那一长串有氧运动无氧器材,露出了生无可恋的微笑。
她本身就不爱运动,一上午的初步训练,直接累了个半死。教练给她做了个肌肉放松,又发给她一份食谱,叮嘱她千万不要乱吃,然后当着她的面卸载了她手机上的外卖a。
盛乔“”
是个狠人。
今晚要录星光少年,她在教练的监督中吃下了第一顿营养餐,然后才被方白接走。一上车,她迫不及待“我想吃碗馄饨”
方白说“贝哥交代了,除了教练食谱上的东西,别的什么都不准吃。以后你的一日三餐我每天送来,丁简已经去你家把零食都拿走了。”
盛乔“”
她是要增肥不是减肥啊你们干什么啊
方白从她的表情里读懂她的意思“你是要长肌肉,不是长肉。”
盛乔“”
到星光少年的录制现场,周侃已经在了,他把今晚她要穿的衣服拿了过来,等盛乔在后台换上,才开始给她化妆。
这是她剪了短发后第一次在公众平台亮相,贝明凡交代必须要给人眼前一亮。周侃给她配了件白色的v领衬衫,领口错落系扣,下半身黑色喇叭裤,银色高跟鞋。简单大气,干练十足。
妆容自然就偏冷艳系,眉尾锋利,眼线拉长,口红却用了张扬的烈焰红。
周侃做完造型,自己在那高兴地夸了一句“性感死了。”
方白又给她拍了几张照,打算今晚发官博。
到休息室和三位导师集合准备上场的时候,几个人看到她都是一副震惊的模样,还是叶桐最先反应过来,惊呼道“天啦小乔,你把头发剪啦你要转型了吗”
从甜美小仙女到冷性感大美人的跨度也太大了吧
盛乔说“接了个剧,要剪短发,没办法。”
卫鹤冬用他直男审美的眼光评价“我觉得还是长发好看,现在这样太具有攻击性了。”说完又赶紧补充一句,“不过拍剧嘛,也没办法,为艺术献身,好样的。”
戴好设备,导演通知上场,乔粉看见打头的黎尧走出来,就开始举着银色灯牌大喊盛乔的名字,接着是卫鹤冬,接着是叶桐,接着是
咦那个短头发的性感美女是谁
乔粉“”
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊那竟然是我爱豆啊
兴致勃勃等直播的网友们“”
卧槽
那利索的短发,勾人的眼线,性感的红唇是真实存在的吗
性感小乔在线索命
盛乔从出道开始一直都是长发造型,走的清纯甜美路线,她颜值够打,人气大增后在大众眼中也已经打下了甜美小仙女的标签。
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