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    第7章气血恢复，谷内第一日

    正所谓穷文富武！虽然大汉天朝推行武道，甚至都由皇家书院内历代大儒推演，创出来适合普通人修习的七层筑基功“奔马劲”。但内家真气修行何其艰难，需要消耗大量血气，多少人穷其一生，也不能冲破筑基功第七层，达到开辟丹田，孕育内家真气的最低要求。

    妖虎肉和妖虎骨浓汤入口，刘清宇只感到整个人都仿佛浸入热腾腾的温泉之中，身体的疲惫和虚弱都消散了很多，就连四肢被铁链勒出的伤痕，也开始瘙痒难止，这是皮膜得到足够的血气支撑，开始快速生长、愈合。

    下一刻，刘清宇又觉阵阵困倦，如潮水般涌来。他知道，这是食用了蕴藏大量气血的妖虎肉和妖虎骨浓汤，内脏在消化，皮膜筋骨在吸收，精神驾驭肉身动作，运转到巅峰的透支之感。

    “打坐！消融气血，给养精神！”静笃又是一声大喝，如惊雷般在众人的耳边炸响。

    众人福至心灵，纷纷原地盘膝而坐，头顶心、双手心、双足心，五心朝天，双目微阖，浑身皮膜筋肉变得松弛，身上隐隐散发出一种自然的味道。

    仅仅数息，刘清宇就已将妖虎肉和妖虎骨浓汤中所蕴含的气血尽数吸收，身体总算恢复近三位之一。但他并未就此睁开双眼，即便不喜，适当的藏拙，还是必要的。

    练武之人，不可能日夜苦练，很多时候，都需要进食，大量的血气进入体内，就需要依靠打坐来加快消融吸收，同时也能恢复精神损耗。大汉天朝结合佛道儒三家武道至理，将打坐分为调息、入定、龟息、先天、神照五重境界。

    而打坐静修，师法自然，让己身与天地相容，正是道家必修课，作为上一世道门三宗之玄天宗第一高手的，这正是拿手好戏，几近本能。数息间就能将虎妖肉和虎妖骨浓汤所蕴含的气血尽数消融吸收，就是他的打坐臻至神照之境的表现。

    只不过，若是将此毫不掩饰的表现出来，就实在太过惊世骇俗。莫说是静笃，就是那些成名已久的顶尖元神中人，也并非人人都能达到此境界。

    约莫过了一炷香的工夫，刘清宇这才缓缓睁开双眼。即便如此，他也是第一个醒来之人。这样虽然也会引起旁人的惊异，就像此时的静笃，但却并不会表现太过。
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