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    说之前请大家先保证不笑。

    嗯，有些难以启齿，我腰折了……

    好吧，没那么夸张，其实是腰椎间盘突出急性发作。

    太突出了嘛，难免就被制裁。

    于是，急性期神经根发炎那会儿，起床走路都要扶墙，一步三停，躺床上不动都疼得浑身冒冷汗，姿势怎么调整都疼，睡觉都成奢望。

    如此状态下别说码字，生活甚至都快不能自理了，急性期过去之后终于不那么疼了，但为了休养，一天二十四小时，至少二十个小时都要躺着。

    更糟糕的是，这病没法断根，只能锻炼和休养，争取不让它再发作影响生活，再感觉到疼。

    即便现在不疼了，一天大部分时间也只能躺着。

    于是开始练习用手机码字写书，这刚一开始的速度嘛，完全就是悲剧。

    而且躺着写，还很容易写着写着就困了……

    当时不少朋友在书评区问为什么更新不稳定，问我干什么去了，问我是不是飘了。

    苦笑，我跟飘了一点边儿都沾不上，正相反，我是废了，现在就一成天躺尸的废柴。

    大家问我，我一直没回答，是因为不想像是在诉苦一样，所以直到我觉得大约能恢复稳定更新之后再解释，给大家交待明白。

    但坦白讲，现在也挺没底气的，不知道什么时候会再复发，什么时候腰就又折了，所以趁着现在能努力的时候，尽量给大家多写一些，目前是一半时间躺着拿手机写，一半时间冒险坐着写。

    其实腰突的人很多，但只有压迫到神经后才会感觉疼，不疼不代表没事，可能仅仅是没发作而已。

    按照ct显示，我突出的部分有足足6mm，但在此前完全没感觉，直到这次突然发作，一下子就把人放翻。
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